Анастасия
Иванова
Иванова
Работаю по всему миру
Практикующий психолог, гештальт-терапевт, ведущая тренингов и терапевтических групп, специалист по расстройствам пищевого поведения, консультант для пар
Гештальт-терапевт
обо мне
>1500
>5 лет
плотной практики
глубокий опыт и многолетняя профессиональная работа
Я искренне увлечена своей профессией, и уже много лет я непрерывно учусь и поглощаю опыт российских и зарубежных коллег
>150
счастливых людей
часов супервизии
тысячи довольных клиентов с достигнутыми целями
регулярное повышение квалификации под руководством экспертов
Запросы с которыми работаю
Мне зачастую легко сопереживать клиенту, так как у меня самой есть много тяжелого травматичного опыта, который я преодолевала в своей терапии.
Терапия работает и помогает людям
- Низкая самооценка
- Личностные кризисы
- Расстройства образа тела
- Сложности в отношениях
- Потеря близкого
- Страх близости
- Неудовлетворенность жизнью
- Прокрастинация/апатия
- Панические атаки
- Трудности в достижении целей
- Проблемы в сексуальной сфере
- Развод, расставание
- Созависимые отношения
- Чувство одиночества
- Депрессивные состояния
- Тревожность
Как я работаю
Первичная консультация
Знакомство, обсуждение проблем и планирование терапии.
15 минут
Активная терапия
Регулярные сессии для решения проблем и развития новых навыков.
3 сеанса
Завершение
и поддержка
и поддержка
Оценка прогресса и рекомендации для дальнейшей самостоятельной работы.
1 месяц
→
(1)
(2)
(3)
Мои услуги
→
Личные сессии с терапевтом для работы с внутренними проблемами, улучшения эмоционального состояния и повышения качества жизни.
Совместные встречи для решения семейных конфликтов, улучшения общения и укрепления отношений между близкими.
Терапевтические сессии в группе для получения поддержки, обмена опытом и совместного преодоления психологических трудностей.
→
Бесплатная консультация
Вы можете воспользоваться услугой 15 минутной Экспресс-консультацией! На которой мы познакомимся с вами, обсудим вашу проблему.
Также, если у Вас возникают вопросы. Вы можете воспользоваться этой услугой, чтобы задать их.
Также, если у Вас возникают вопросы. Вы можете воспользоваться этой услугой, чтобы задать их.
Отзывы
→
(Отзыв)
Терапия изменила мою жизнь! Я научилась справляться с тревогой и обрела внутреннюю гармонию. Теперь я чувствую себя намного увереннее и счастливее.
(Отзыв)
Я был скептиком, но уже через несколько сеансов понял, насколько это важно. Спасибо за помощь в преодолении моих страхов и сомнений!
(Отзыв)
Семейная терапия стала для нас настоящим спасением. Мы научились лучше понимать друг друга, и наши отношения стали намного крепче.
(Отзыв)
Групповая терапия помогла мне понять, что я не один в своих переживаниях. Я нашёл поддержку и друзей, с которыми могу открыто делиться.
(Отзыв)
Спасибо за профессионализм и чуткость! Я стала более уверенной, научилась принимать себя и наконец-то чувствую, что живу полноценной жизнью.
Частые вопросы
→
Обычно один сеанс длится 50-60 минут, что позволяет глубоко погрузиться в обсуждаемые темы и достичь ощутимых результатов.
Частота встреч зависит от ваших потребностей, но обычно рекомендуется начинать с еженедельных сеансов. Со временем частота может корректироваться.
Количество сеансов варьируется в зависимости от сложности проблемы. В большинстве случаев первые улучшения заметны после 5-10 встреч, но для устойчивых результатов может потребоваться больше времени.
Да, все разговоры остаются строго конфиденциальными. Ваши личные данные и обсуждения защищены профессиональной этикой и законодательством.
Безусловно, вы можете прекратить терапию в любое время. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно на протяжении всего процесса.
Да, я предлагаю онлайн-сессии через видеосвязь, что позволяет получить помощь в удобное для вас время и в любом месте.
Начать терапию
→
Записаться на консультацию
